1. Dystrykt Jerozolimy (Mehoz Yerushalayim) - stolicą dystryktu jest Jerozolima. powierzchnia 562 km2.
          Największe miasta to:
                    Jerozolima (704 900 ludzi - 31.12.2004 r.),
                    Bet Shemesh (65 000 ludzi - 12.2003 r.),
                    Mevaseret Zion,
                    Qiryat Ye'arim (2 900 ludzi).

2. Dystrykt Północny (Mehoz HaTzafon) - stolicą dystryktu jest Nazaret. powierzchnia 4 638 km2 (w tym Golan 1 154 km2).
          Podregiony:
                    Zefat,
                    Kinneret,
                    Yizre'el,
                    Akko,
                    Golan - sporny teren z ONZ.

          Największe miasta to:
                    Nazaret (60 000 ludzi),
                    Afula 38 900 ludzi),
                    Akko (45 600 ludzi),
                    Bet She'an (15 700 ludzi),
                    Karmiel (48 000 ludzi),
                    Ma'alot-Tarshiha (20 900 ludzi),
                    Migdal HaEmeq (24 100 ludzi),
                    Nahariyya (48 400 ludzi),
                    Nazerat Illit (44 200 ludzi),
                    Sakhnin (23 000 ludzi),
                    Shefa-Amr (29 500 ludzi),
                    Tamra (23 300 ludzi),
                    Tiberias, Zefat (26 600 ludzi),
                    Qiryat Shemona (21 400 ludzi).

3. Dystrykt Hajfy (Mehoz Hefa) - stolicą dystryktu jest Hajfa.
          Podregiony:
                    Haifa,
                    Hadera.

          Największe miasta:
                    Hajfa (300 000 ludzi),
                    Baqa al-Gharbiyye (19 200 ludzi),
                    Hadera (73 100 ludzi),
                    Nesher (20 600 ludzi),
                    Or Aqiva (15 300 ludzi),
                    Qiryat Atta (48 600 ludzi),
                    Qiryat Bialik (36 900 ludzi),
                    Qiryat Motzkin (38 700 ludzi),
                    Qiryat Yam (38 000 ludzi),
                    Tirat Karmel (18 500 ludzi),
                    Umm al-Fahm (36 800 ludzi),
                    Zikhron Ya'aqov (16 000 ludzi).

4. Dystrykt Centralny (Mehoz HaMerkaz) - stolicą dystryktu jest Ramla.
          Podregiony:
                    Sharon,
                    Petah Tiqwa,
                    Ramla,
                    Rehovot.

          Największe miasta:
                    Ramla (63 400 ludzi),
                    Hod Hasharon (40 000 ludzi),
                    Kefar Sava (76 600 ludzi),
                    Lod (66 100 ludzi),
                    Modi'in (75 000 ludzi),
                    Nes Ziyyona (25 300 ludzi),
                    Netanya (163 700 ludzi),
                    Petah Tiqwa (173 700 ludzi),
                    Qalansawe (15 000 ludzi),
                    Ra'annana (80 000 ludzi),
                    Rehovot (100 000 ludzi),
                    Rishon-LeZion (227 000 ludzi),
                    Rosh Haayin (35 000 ludzi),
                    Tayibe (30 000 ludzi),
                    Tira (18 800 ludzi),
                    Yavne (31 800 ludzi),
                    Yehud (27 000 ludzi).

5. Dystrykt Tel Avivu (Mehoz Tel-Aviv) - stolicą dystryktu jest Tel Aviv.
          Największe miasta to:
                    Tel Aviv-Yafo (365 000 ludzi),
                    Bat Yam (130 000 ludzi),
                    Bene Beraq (160 000 ludzi),
                    Givatayim (55 000 ludzi),
                    Herzliyya (100 000 ludzi),
                    Holon (200 000 ludzi),
                    Or Yehuda (28 000 ludzi),
                    Qiryat Ono (23 200 ludzi),
                    Ramat-Gan (127 000 ludzi),
                    Ramat Ha-Sharon (53 000 ludzi).

6. Dystrykt Południowy (Mehoz HaDarom) - stolicą dystryktu jest Be'er Sheva.
          Podregiony:
                    Ashqelon,
                    Be'er Sheva.

          Największe miasta to:
                    Be'er Sheva (184 500 ludzi),
                    Arad (24 000 ludzi),
                    Ashdod (225 000 ludzi),
                    Ashqelon (117 000 ludzi),
                    Dimona (32 000 ludzi),
                    Eilat (55 000 ludzi),
                    Netivot (21 100 ludzi),
                    Ofaqim (23 100 ludzi),
                    Qiryat Gat (48 200 ludzi),
                    Qiryat Mal'akhi (19 000 ludzi),
                    Rahat (37 400 ludzi),
                    Sederot (20 000 ludzi).

7. Dystrykt Judei i Samarii (Mehoz Yehuda VeShomron)
          największym miastem jest:
                    Ma'ale Adummim (28 700 ludzi).

	Jest sześć głównych dystryktów w Izraelu - zwane po hebrajsku "mehozot" (l. poj. "mehoz") - i piętnaście podregionów - zwane jako "nafot" (l. poj. "nafa").     Dodatkowo każdy podregion jest podzielony na naturalne regiony, których w całym kraju jest 50.     W tą liczbę włączony jest podregion Golanu z 4 naturalnymi regionami - pomimo faktu nie uznawania przez ONZ przyłączenia Golanu do Ziemii Izraela.     Poniżej mapy znajduje się szczegółowy wykaz dystryków.